Speciály

0
300
Položek na stránku 8 | 16 | 21
Jóga domácí praxe Více informací  Skladem > 5 ks Jóga domácí praxe Jóga Harmonie pro každý den. Naučte se se zkušenou lektorkou Zuzkou Klingrovou sestavit svoji vlastní lekci, inspirujte se jejími cviky na ranní a večerní jógu. Na DVD se také dozvíte, jak zvládnout správnou techniku… 129
200 otázek o zdravé výživě Více informací  Skladem 200 otázek o zdravé výživě Máte pocit, že doporučení ohledně zdravého stravování se neustále mění? V nejnovějším speciálu Kondice vám neservírujeme odpovědi na všechny vaše možné otázky ohledně jídla a výživy. Jak jíst, když sportujete? Co z… 79
Můj běžecký rok Více informací  Skladem Můj běžecký rok Ženy běhají jinak než muži a nový speciál Kondice určený pro začátečnice a mírně pokročilé běžkyně na to myslí na každé stránce. Redaktorka Kondice a trenérka Eva Podroužek Fryšarová se důkladně věnuje specifikám ženského… 79
Dieta na míru Více informací  Skladem Dieta na míru Speciál je pokračováním úspěšné řady zaměřené na zdravou výživu vycházející v edici Kondice pro vaše zdraví. Zde vyšly například speciály 250 receptů pro gurmány, kteří chtějí zhubnout, nebo Shoďte 10 let. Tentokrát… 79
Můj tréninkový deník Více informací  Skladem Můj tréninkový deník V deníku najdete 16 zábavných tréninkových rutin, díky kterým postupně posílíte celé své tělo, a také prostor na poznámky, kam si budete moct zaznamenat svoje pokroky v tréninku. Cílem deníku není, abyste na konci měla pekáč… 299
Jóga Mindfullness Více informací  Skladem Jóga Mindfullness Honíte termíny, stíháte deset věcí naráz a diář máte plný na půl roku dopředu? Možná je na čase zpomalit a začít se soustředit na to, co je tady a teď. Pusťte si do života principy mindfulness a naučte se svůj život prožívat… 129
Jóga jako lék Více informací  Skladem Jóga jako lék Jóga umí uzdravit bolavá záda a nejen je. Poznejte její léčivou sílu díky novému speciálu Kondice Jóga jako lék. Ať už vás trápí bolavé tělo, bolavá duše nebo obojí, jóga je ten nejsnazší způsob, jak si od problémů ulevit… 129
TOP 10 tréninkových plánů Více informací  Skladem TOP 10 tréninkových plánů Chcete se dostat do formy a nevíte, kde začít? Speciál Kondice Top 10 tréninkových plánů vám pomůže, ať už toužíte uběhnout půlmaraton nebo jen vyrýsovat křivky. Ukáže vám, jak na sobě pracovat doma i venku i jak si sestavit… 79
Shoďte 10 let Více informací  Skladem Shoďte 10 let Snažíte se shodit pár kilo, nebo i víc? Chcete vypadat a cítit se mladší? Chybí vám energie? Diety vám nepomohou, změna jídelníčku ano. Připravili jsme pro vás speciální číslo plné receptů, tipů a cvičení od jara do zimy.… 79
Jóga Podzimní očista Více informací  Skladem Jóga Podzimní očista Na podzim je podle ajurvédy ideální doba pro jemnou jarní očistu. Dostaňte se do zenu s pomocí správného jídla, cvičení a meditace a připravte se na zimu. S naším speciálem se vám to povede! Vydejte se na cestu sebepoznání,… 129
Skvělé tělo jóga Více informací  Skladem Skvělé tělo jóga 50 nejlepších pozic, síla a pružnost, relaxace a energie. Vše krok za krokem. 6 týdenní kurz pro úplné začátečnice 199
Kondice Jóga Hubnutí – Ajurvéda pro každého Více informací  Skladem Kondice Jóga Hubnutí – Ajurvéda pro každého Pokračování unikátní řady speciálů zaměřených na jógu, opět doplněná praktickým DVD s oblíbenou a renomovanou lektorkou Zuzkou Klingrovou. Tentokrát se detailně zaměřuje na to, jak díky józe a ajurvédě dosáhnout ideální váhy… 129
Co se v ordinaci nedozvíte Více informací  Skladem Co se v ordinaci nedozvíte Název tohoto speciálu je záměrně trochu provokativní. Nepodezíráme lékaře, že by v duchu konspiračních teorií chtěli něco tajit. Sami ale moc dobře víte, kolik času v ordinaci trávíte. Také lékaři říkají, že by potřebovali… 49
Skvělé tělo doma Více informací  Skladem Skvělé tělo doma Nestíháte pětkrát týdně posilovnu, jak vám doporučují odborníci na hubnutí? Nevadí. Cvičit můžete doma, ušetříte si čas, nervy i peníze. A díky osmi propracovaným sestavám, které jsme pro vás připravili, zhubnete a budete… 199
250 receptů pro gurmány, kteří chtějí zhubnout Více informací  Skladem 250 receptů pro gurmány, kteří chtějí zhubnout Už žádné diety, hladovky, zázračné koktejly a pilulky na hubnutí. Připravili jsme pro vás komplexní osmitýdenní program, s nímž zhubnete bez odříkání, zákazů a strádání. A ještě si pochutnáte! Skamaraďte se s kvalitními… 79
Záda bez bolesti Více informací  Skladem Záda bez bolesti Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolest odejít! Antistresové… 199